Minä

Olen koulutukseltani fysioterapian tutkija ja opettaja ja terveystieteiden lisensiaatti, mutta opena en ole toiminut enää pitkään aikaan. Ammatillisessa mielessä olen erityisesti kiinnostunut iäkkäiden ihmisten liikkumis- ja toimintakyvyn edistämisestä gerontologisen ja geriatrisen kuntoutuksen eli ikäkuntoutuksen tuella. Työni valtakunnallisen järjestön kehittämispäällikkönä liittyykin ehkäisevän ikäkuntoutuksen sisältöjen ja toimintamuotojen kehittämiseen. Ihmisen – miksei myös koirien (!) – toimintakykyyn ja hyvinvointiin liittyen olen jo pitkään ollut kiinnostunut myös ravitsemuksesta. Perheessäni olemme noudattaneet hiilihydraattitietoista ruokavaliota jo vuosia. Ruoan valmistus ja viinien ihana maailma kuuluvat yhteisiin vapaahetkiimme. 🙂 Niin, ja tietysti ihanien haukkujemme kanssa aktiivinen harrastaminen sekä niiden kasvamisen ja kehittymisen seuraaminen!

Kaikenlaisista hyvinvointiin liittyvistä asioista kirjoittelen harvakseltaan omassa blogissaan Katsahteluita.